Tijdens de nationale beweegweek voor ouderen organiseren de buurtsportcoaches beweeg kienen in het seniorencentrum de Hofstede.
Kienen zoals u gewend bent maar dan met tussendoor simpele beweeg oefeningen die iedereen kan uitvoeren.
Voorgaand aan het beweeg kienen geven de buurtsportcoaches informatie over gratis beweegcurussen in de buurt en tips die u thuis kunt toepassen om langer zelf redzaam te blijven.
9:45 - inloop
10:00 - Valpreventie presentatie
10:30 - pauze
10:45 - Beweeg kienen
12:00 - Einde
Aanmelden is verplicht en kan via een intekenlijst bij seniorencentrum de Hofstede.
Deelname is gratis.
Adres is Aletta Jacobsstraat 227, 1991 PT Velserbroek.
Deze website gebruikt cookies om onze website te laten werken, om u gepersonaliseerde content te tonen. Hieronder vindt u meer informatie over hoe wij cookies gebruiken.
Deze cookies zijn nodig voor essentiële functies zoals beveiligingsnetwerkbeheer en toegankelijkheid. Standaard cookies kunnen niet worden uitgeschakeld.
Deze cookies verzamelen informatie zoals hoeveel gebruikers onze site gebruiken of welke pagina's populair zijn, om ons te helpen de gebruikerservaring te verbeteren. Als u deze cookies uitschakelt, betekent dit dat we geen informatie kunnen verzamelen om uw ervaring te verbeteren.
